Rahat ve huzurlu uyumak mümkün
Klinik çalışmalar, kronik ağrı sendromu ile uykuda solunum bozuklukları (SDB) arasında bir bağlantı olduğunun göstermiştir. Bazı insanlarda uyku sırasında hav akışı azalır. Bu durum, uykunun kesilmesine ve uyku kalitesinin azalmasına neden olur. Uykuda solunum bozuklukları, gün boyu uyku hali, baş ağrısı, kronik ağrı ve sızıya sebep olabilir.
Risk altında mısınız?
• Horluyor musunuz?
• Uyku sırasında solunumunuzun kesildiği oluyor
mu?
• Uykuya dalmakta güçlük çekiyor musunuz?
• Gece uyanıp daha sonra uykuya dalmakta zorluk
çekiyor musunuz?
• Gün boyu uyku ihtiyacı duyuyor musunuz?
Eğer yukarıdaki soruların iki veya daha fazlasına olumlu yanıt veriyorsanız, ilgili bir uzmana başvurmanız tavsiye edilir. Doktorunuz, uyku sırasında solunumunuz değerlendirilmesi yönünde bir kara verebilir. Yapılacak bir uyku çalışması ile OSA’lı olup olmadığınızın tanısı konularak uygulanacak en iyi tedaviyi belirlenecektir.
SDB’yi tedavi etmenin yaraları
nelerdir?
Klinik çalışmalar, uykuda solunum bozuklukları
(SDB) rahatsızlığının tedavisinin aşağıdaki
etkileri ortaya çıkarabileceğini göstermiştir;
• Gündüz uyku ihtiyacının azalması
• Günlük aktivite ve direnç artışı
• Kronik ağrı ve stresin, migren ağrılarının
azalması
• Kalp krizi, felç ve kalp hastalıkları riskinin
azalması
• Kan basıncının (tansiyon) düşmesi
Solunum Bozukluklarının Diğer Hastalıklarla İlişkisi;